İlişkiler

Duygusal Aldatma Nedir? (Bilmeniz Gereken Gerçek)

İçerik

Güncelleme Tarihi Eylül 20, 2021 by MTE Yaşam

Sonya Schwartz tarafından

'Duygusal aldatma' kavramının farkında mısınız?

Adından da anlaşılacağı gibi, bu terim partnerinizle duygusal bir bağı koparma eylemini tanımlar.

Duygusal aldatma ile fiziksel ihanet yoktur. Yine de, insanların fiziksel bir ilişki kadar acıya neden olan duygusal ilişkilere sahip olmaları mümkündür.

Bu yazıda, birini duygusal olarak aldatmanın tam olarak ne anlama geldiğini tanımlamanın yanı sıra duygusal olarak aldatıp aldatmadığınızı nasıl anlayacağınıza bakacağız.

Eşiniz yakalandığında veya duygusal olarak aldatmaya kapıldığında neler yapabileceğinize bakacağız.

Tahmin edebileceğiniz gibi, çoğu duygusal aldatma arkanızdan gerçekleşir. Bu yüzden, karanlık bir partneri yakalamanıza yardımcı olacak bir araç önermek istiyorum.

Akıllı ve güçlü bir iletişim izleyicisidir.

Bu araca partnerinizin en temel detaylarından birkaçını girdiğinizde, onun iletişim geçmişiyle ilgili bir bilgi veri tabanı oluşturmaya başlayabilir.

Kimi aradığını, kime mesaj attığını, hangi uygulamaları kullandığını, hangi iletişim bilgilerini kaydettiğini öğreneceksiniz ve bu sadece başlangıç.

Herhangi bir duygusal aldatma söz konusuysa, bu araç bunu tamamen aşikar hale getirecektir.

Bu tamamen gizli bir araçtır, bu yüzden hileci yakalandığını anlamayacaktır.

Yine de, elinizdeki bu bilgiyle, durumla doğru şekilde başa çıkmak için mümkün olan en iyi konumda olacaksınız.

Duygusal aldatmanın ne olduğunu ve ilişkinizde gerçekleşiyorsa nasıl tepki vereceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Birini Duygusal Olarak Aldatmak Ne Demektir?

Birini duygusal olarak aldatmak, aldatmanın ve bir ortağa sadakatsizliğin belirsiz bir parçasıdır. Bunun nedeni, bazı insanların aldatmayı yalnızca başka birini öpmeyi veya başka biriyle seks yapmayı içeren bir şey olarak görmesidir. Duygusal aldatma bunu içermez, ancak bir ilişki dışında biri için romantik duygular geliştirmeyi içerebilir.

Başka bir kişi için duygu geliştirme alanı içinde, neler olabileceğine dair çok büyük bir kapsam vardır. Bir kişi, bundan daha ileri gitme niyeti olmadan başka birine aşık olmaya başlayabilir. Duygularından herhangi birine göre hareket etmenin duygusal bir ilişkinin veya duygusal aldatmanın daha büyük bir biçimi olacağını bilirler. Ancak, evliliğiniz veya birlikteliğinizin dışında birine aşık olan biriyle ilişkiniz varsa, yine de eşinizin başka birini çekici bulmayı başardığını bilmek sizi incitecektir.

Ancak duygusal aldatma veya duygusal bir ilişki, sadece bir aşktan daha fazlası olabilir. Duygusal bir ilişki, birbirleriyle romantik anlamda etkileşime giren iki kişiyi içerebilir – duyguları tartışmak, birbirlerine onlara aşık olduklarını söylemek ve sadece birbirlerinin arkadaşlığından saf arkadaşlıktan daha fazla zevk almak. Ne kadar duygusal bir ilişki ve birini duygusal olarak aldatmak, öpüşmekten sekse kadar romantizmin herhangi bir fiziksel yönünü burada kapsamayacaktır.

Bir noktada, ilişkinizin dışındaki birini duygusal olarak aldatmak, büyük olasılıkla bir tür aldatma veya gizlilik içerecektir. Tamamen duygusal bir ilişkinin ne kadar ileri gidebileceğine dair pek çok seviye olduğu düşünüldüğünde, duygusal olarak aldatmak ilk başta kafa karıştırıcı gelebilir, ancak işin özünde, genellikle bir kişinin davranışında bir tür ihanet vardır.

Duygusal Olarak Aldattığınızı Nasıl Anlarsınız?

İnsanlar, bir kişiyle olan mevcut ilişkilerinin sınırlarını gerçekten test ettiği için, duygusal bir aldatmaya katılıp katılmadıkları konusunda kolayca karışırlar. Duygusal bir ilişki yaşayıp yaşamadığınızı veya duygusal olarak aldatıp aldatmadığınızı anlamak için kendinize sormanız gereken bazı soruları aşağıda listeledik. Sorular, duygusal anlamda eşinize karşı sadakatsiz olduğunuzu gösterebilecek anahtar işaretleri aramanızı ister.

1. Kendini Suçlu Hissediyor musun?

Duygusal olarak aldattığınızdan endişeleniyorsanız yanıtlamanız gereken büyük bir soru, davranışlarınız hakkında suçluluk hissedip hissetmediğinize bakmaktır. Eğer öyleyse, muhtemelen başka biriyle duygusal bir ilişki yaşıyor olabilirsiniz – bu duygular karşılıklı olsun ya da olmasın.

Suçluluk, davranışlarınızın eşinizin duygularını incitebileceğini bildiğinizi gösterdiğinden, eylemlerinizin duygusal olarak aldatan birinin eylemleri olup olmadığını anlamanın iyi bir yoludur. Eylemlerinizi kontrol altında tutmanın iyi bir yolu olduğu için bunu bilmek önemlidir. Duygusal aldatma veya duygusal aldatma çok kafa karıştırıcı bir alan olabilir, ancak diğer insanlara karşı eylemlerinizin veya duygularınızın partnerinize zarar vermemesini sağlamaya çalışırsanız, o zaman her zaman çizginin doğru tarafında olursunuz.

2. Başka Birine Bağlılığınız Var mı?

Bu soruyu yanıtlamak, hem eşiniz hem de duygusal bir ilişki yaşayabileceğiniz diğer kişi arasındaki bağlantıyı anlamanıza gerçekten yardımcı olabilir. Bir kişiyle, bir arkadaşınızla birlikte olmanın olağan sınırlarının ötesinde bir bağlantınız olduğunu düşünüyorsanız, büyük olasılıkla, eşinizin rahat edeceğinden daha romantik bir bağ kurmuşsunuzdur.

Bazen bir kişiyle sadece bir kimyanızın olup olmadığını anlamak zor olabilir, bu bazen bir bağlılıkla karıştırılabilir. Bazıları için bu kimya bir tür duygusal aldatma olabilir, ancak birçoğu için duygusal aldatma, bu kimyayı geliştirmek ve onlarla bir bağ veya ciddi bir bağlantı kurmak isteyen biri olacaktır. Yine, bulanık bir sınırdır – bu yüzden böyle zamanlarda içgüdülerinizle hareket etmek iyidir. Bir insanla aranızdaki ilişkinin olması gerekenden daha ciddi olmaya başladığını düşünüyorsanız, duygusal bir aldatmanın parçası olduğunuzu gösterir.

3. Başka Biriyle Vakit Geçirmeyi Heyecanla Bekliyor musunuz?

Duygusal olarak sadakatsiz olup olmadığınızdan hala emin değilseniz, kurduğunuz bağın ciddi olup olmadığını bilmiyorsanız, ilişkinizin dışında diğer kişiyle vakit geçirmeyi dört gözle bekleyip beklemediğinizi yanıtlayın. Bu, evet veya hayır sorusuyla yanıtlanması çok hızlı bir soru olabilir.

Eylemlerinizin duygusal bir aldatma olup olmadığından emin değilseniz, bu sizin için herhangi bir kafa karışıklığını ortadan kaldırabilir. Bir kişiye bağlılığı tanımlamak bazen zor olabilir, bu yüzden kendinize onu görmeyi dört gözle bekleyip beklemediğinizi sormak daha kolaydır.

4. Önemli Diğerlerimizden Sır Saklıyor musunuz?

Cevaplanması gereken bir diğer zor ve hızlı soru, eylemlerinizi veya duygularınızı örtbas etmek için karınızdan veya kocanızdan sır saklayıp saklamadığınızdır. Bu, ilişkinizin dışında başka biriyle duygusal bir sadakatsizlik yaşadığınızın veya yaşamakta olduğunuzun önemli bir işareti olabilir.

Birbirinize karşı her zaman dürüst olmanın anahtarı olduğu için, partnerinizden bir sır saklamak asla bir ilişkinin sağlıklı bir yönü olmayacaktır. Duygusal bir aldatma ile ilgili olarak, eğer başka bir kişiye karşı gerçek hisleriniz hakkında bir sır sakladıysanız veya başka biriyle ne yaptığınız veya hatta başka biriyle romantik bir şekilde mesajlaşıp mesajlaşmadığınız hakkında bir sır sakladıysanız, o zaman büyük olasılıkla duygusal bir ilişki yaşamak.

Eşiniz Duygusal Olarak Aldattığında Ne Yaparsınız?

Eşinizin duygusal olarak aldattığını öğrenmek, bir ilişki için çok zor bir zaman olabilir. Tekrar mutlu olmak mümkündür, ancak bir ortaklıkta her iki taraftan da bazı proaktif kararlar ve eylemler alır.

1. Birbiriyle konuşmak

Birinizin duygusal olarak aldattığını öğrendiğinizde ilişkinizi geliştirmenin en iyi yollarından biri birbirinizle konuşmaktır. Birbiriniz arasındaki iletişim hatlarını açmak, bir daha yaşanmaması için evliliğinizdeki veya ortaklığınızdaki sorunları çözmenin anahtarıdır.

Birbirinizin nasıl hissettiğini bilmek, hem mutlu hem de memnun olmanız için esastır.

2. Dürüst ol

İlişkinizde iletişimi açtığınızda, bu süreçte ikinizin de dürüst olması gerekir. Dürüst olmadan, tüm duygu ve fikirlerinizi masaya yatırmadan, yaşadığınız tüm sorunları çözemez ve çözemezsiniz. Dürüst olmak bazen diğer yarınız için acı verici olabilir, ancak ikinizin de ilerlemek için en iyi şansına sahip olmanız için bunu yapmanız çok önemlidir.

3. İlişkinize Bakın

Birbirinize karşı dürüst olarak, ilişkinize tekrar mutlu ve sağlıklı bir ilişki içinde olma şansını veriyorsunuz. Bununla birlikte, birbirinize karşı dürüst olmak, ikiniz arasındaki sorunları belirleyecektir ve bu sorunları doğrudan çözmeniz gerekir. Bu sorunların neden ortaya çıktığı konusunda olabildiğince analitik olun, böylece gelecekte sizin için tekrar sorun yaratmamalarını sağlayabilirsiniz.

4. Çift Terapisine Git

Birbirinizle duygusal aldatmanın sizi nasıl etkilediği hakkında konuştuğunuzda, ilişkinizi iyileştirmediğinizi fark ederseniz, çift terapisine gitmek iyi bir fikir olabilir. Bir terapist, ikinize de görüşlerinizi dile getirmek için güvenli bir alan sağladığından, sorunlar üzerinde çalışmanın iyi bir yoludur.

SSS

Birini Duygusal Olarak Aldatmak Ne Demektir?

Birini duygusal olarak aldatmak, olayların fiziksel tarafı olmadan romantik bir şekilde bir ilişkiye başlamanız anlamına gelir. Bu, kendini birçok farklı şekilde gösterebilir – örneğin, gerçek tarihler veya basitçe ilişki dışında başka biriyle yatmak isteme yoluyla.

Duygusal Olarak Aldattığınızı Nasıl Anlarsınız?

Kendinize karşı dürüst olursanız, duygusal olarak hile yapıp yapmadığınızı bileceksiniz. İlişkinizin veya evliliğinizin dışına başka birinden bir aşk için çıkıyorsanız, onunla yatıp yatmamanız duygusal aldatmadır.

Neden Duygusal Olarak Aldatırım?

İnsanlar duygusal olarak aldatırlar ve duygusal ilişkiler yaşarlar çünkü şu anki ilişkileri bir şekilde onlar için yetersiz kalır. Mevcut ilişkinizde iletişim, yakınlık veya çekicilik ile ilgili sorunlar olabilir, bu yüzden başka yerlerde duygusal bağlantılar arıyor olabilirsiniz.

Başkasını Hissetmek Aldatmak mı?

Duygusal aldatma ile ilgili sorun, çok fazla bulanık çizgiye sahip olmasıdır. Bir başkasına karşı romantik hisleriniz varsa, bu aldatma olmayabilir, ancak mevcut birlikteliğinizde hitap etmenizden fayda sağlayabilecek sorunlar olduğunu kesinlikle gösterebilir.

Mesaj Yazmak Aldatma Olarak Kabul Edilir mi?

Duygusal aldatma bazen tamamen zihinsel bir şey olabilir. Her zaman iki kişinin buluşmasıyla bitmesi gerekmez. Romantik duyguları olan birine mesaj gönderiyorsanız, bu, yalnızca zihinsel duygusal aldatmadan hareket eden duygusal aldatmanın gerçekleştiğinin açık bir göstergesidir.

Alt çizgi

Duygusal aldatma, herhangi bir ilişki için zor bir zaman olabilir. Birinin ilişki dışında başka biriyle duygusal bir bağı olduğunda, bu sizin güveninizi ve mutluluğunuzu alt üst edebilir. Hem kendinizin hem de eşinizin her hareketini çifte tahmin etmeye başlamak doğal bir tepkidir.

Duygusal olarak aldatan siz veya eşiniz olsun, ilişkinizde tekrar ilerlemek ve mutlu olmak mümkündür. Bununla birlikte, ikiniz arasındaki sorunları çözmek için – hem duygusal olarak aldatma nedeniyle hem de duygusal aldatma gerçekleşmeden önce – sıkı çalışma ve özveri gerekir. Duygusal ilişkiler genellikle bir ilişkide yanlış olan başka bir şeyin belirtisi olabilir, bu nedenle ilişkilerin tekrar olmamasını sağlamak için bu sorunlar üzerinde çalışmak iyi bir fikirdir.

Sonya Schwartz

Bay “Doğru” nu bulmak için yıllarca mücadele eden ve çıkarken aklınıza gelebilecek tüm hataları yapan umutsuz bir romantik. Her zaman yanlış adamları seçmesiyle ya da ilişkileri berbat etmesiyle tanınan Sonya, konu flört etmeye geldiğinde en sonunda yaklaşımını ve zihniyetini değiştirmeyi başardı ve bu da sonunda hayallerinin erkeğini bulmasına ve mutlu bir şekilde evlenmesine yardımcı oldu. Hakkımda daha fazlasını buradan okuyabilirsiniz…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir