İlişkiler

Erkek Arkadaşım Başka Bir Kadın İçin Beni Bıraktı: Sürecek mi?

İçerik

Güncelleme Tarihi Eylül 18, 2021 by MTE Yaşam

Sonya Schwartz tarafından

Bütün ayrılıklar inanılmaz acı vericidir ama erkek arkadaşının seni başka bir kadın için terk ettiğini öğrendiğinde daha çok acıtır.

Şüphesiz aklınıza takılan soru şudur: “Kalır mı?”

İyi haber şu ki doğru yerdesiniz.

Bu soruyu burada cevaplamak için elimden geleni yapacağım.

Belirlemeniz gereken ilk şey, ilişkilerinin ne kadar güçlü olduğunu, ancak daha da önemlisi, ilişkiniz sona ermeden önce onu zaten görüp görmediğini öğrenmektir.

Ancak, yapmak isteyeceğiniz en son şeyin erkek arkadaşınızı ve onun yeni sevgilisini takip etmek olduğunu söyleyerek başlayayım.

Bunun yerine, ilişkileri hakkında daha fazla bilgi edinmek için internette biraz araştırma yapmanızı öneririm.

Bunun gibi bir araç kullanabilirsiniz (şiddetle tavsiye edilir), adını girin ve onunla ve onunla ilgili bir sürü ayrıntıyı ortaya çıkaracaktır.

Arkanızdan neler çevirdiğini (çevrimiçi flört profilleri oluşturmak gibi) gösterecek, aynı zamanda ilişkiniz sona ermeden önce neler yapmış olabileceği hakkında bilgi verecektir.

Birçok kız arkadaş (ve hatta eşler), erkek arkadaşlarının ve kocalarının ilişkileri sırasında bile sadakatsiz olduklarını keşfettiler.

Bu ne kadar çılgın?

Bu size, siz gerçekten ayrılmadan önce erkek arkadaşınızın bu yeni kadınla ne kadar süredir birlikte olduğunun iyi bir göstergesi olacaktır.

Yeni ilişkinin devam edip etmeyeceği konusunda size bir fikir verir.

Ayrıca size geri dönme ihtimali olup olmadığını da size bildirecektir (eğer o aşamada isterseniz bile).

Bu yüzden önce burayı tıklayarak kontrol edip ekarte ettiğinizden emin olun.

Şimdi bunu ele aldığımıza göre, erkek arkadaşınızın neden ayrıldığına bir bakalım.

Beni Neden Başka Bir Kadın İçin Bıraktı?

Erkek arkadaşının seni başka bir kadın için terk etmesinin o kadar çok nedeni var ki.

YouTube blog yazarı ve ilişki uzmanı Derrick Jaxn, blogunda sizi başka bir kadın için terk etmesinin ÜÇ nedenini anlatıyor.

Siz çıkmaya başlamadan önce diğer kadına (muhtemelen eski sevgilisine) aşıktı ve sadece duygularını bastırmak için sizi kullanıyordu ve yeterince dikkat dağıtmadığınızı hissettiğinde, ona geri döndü . Siz çıkarken diğer kadına karşı bir çekim hissetti, ancak bu düşünceyi tomurcukta tutmayı reddetti, bunun yerine harekete geçecek kadar onu besledi. Ayrılmadan çok önce ilişkiyi bitirmişti, ama gitmesi uygun olana kadar seni oyalıyordu. Derrick, erkeğiniz ilk kategoriye girerse, duygusal olarak sorumsuz olduğu için kazanırsınız ve gerçekten kimi sevdiğine karar veremeyen, ancak her iki kadını da birbirine bağlamayı tercih eden türden bir adam olacağını söylüyor. Şimdi, böyle bir adamla birlikte olmak istemezsin.

Erkeğiniz ikinci kategoriye giriyorsa, bağlılığa değer vermiyor, muhtemelen siz ayrılmadan önce zaten aldatıyordu ve kalbinizi güvende tutmayı umursamıyordu. Yine de senin tipin değil, değil mi?

Sen ayrılmadan çok önce ilişkisi biten kişi başka birini bulana kadar seni kullanıyordu. Bu bir manipülatör.

Görmek? Sonunda, oyalanacak ama yine de gelecek daha büyük kalp ağrılarından kurtulduğunuzu anlayacaksınız. Bu her zaman, daha erken olduğu için şanslı olduğunuz anlamına gelir.

Diğer nedenler şunlar olabilir:

​İlişkinizden memnun değildi ve zaten başka bir kadınla kimyası vardı ve bunun üzerinde çalışmak için ayrıldı. Gerçek aşkı buldu; bu bazen seninle olan şey onun adına gerçek aşk olmadığında olur.Beklenmedik bir şekilde göründüğünde, kocanız veya partneriniz ilişkiyi bitirmeye karar verdiğinde ve diğer yandan, olanlar için bir kayıpta olduğunuzda ve neyin yanlış gitmiş olabileceğini sormaya devam ettiğinizde, bu özellikle yıkıcıdır çünkü daha önce hiç görmediniz. işaretler- ilişkinin sonunu tahmin ettiğinizde veya en azından şüpheli bir şey gördüğünüzde çok daha kolaydır.

Acıya rağmen, bu deneyimler açıkça gözden kaçırdığımız veya fark etmediğimiz işaretler olduğunu gösteriyor. Duygusal olarak başka bir yere yatırım yapan bir adam, size bir noktada kesinlikle doğru davranmazdı. Bu işaretler, sonraki ilişkilerde dikkat edilmesi gereken ipuçları veya kırmızı bayraklar olarak hizmet eder. Ama ondan önce;

Erkek arkadaşın başka bir kadın için seni terk ettiğinde ne yaparsın?

Gittiğini kabul et ve kararına saygı duy

Hatalarını anlayıp size geri dönmesi mümkün olduğu kadar, gerçek şu ki o gitti (en azından şimdilik) ve bununla yüzleşmek zorundasınız. Dışarı çıkması aceleci bir karar değildi, bunun yerine iyi düşünülmüştü ve seçimini yaptı. Geri gelmeyecek diye yalvarmaya kalkışmayın ve size onu hatırlatan şeylerden veya karşılaşacağınız yerlere gitmekten mümkün olduğunca kaçının. kayıp

Sadece ilişkiniz çöktü. Aylarınız, belki yıllarınız, sevginiz, bağlılığınız ve sadakatiniz kapıdan dışarı çıktı. Ağlamak sorun değil, erkeğinin yasını tut. Kızmak ve mutsuz olmak sorun değil. Acele etmeyin, üzülün, havalandırın, ama büyük resmi gördüğünüzden emin olun – iyileşmenizi. Güvendiğiniz arkadaşlarınızla konuşun. Yazmak da hava atmak için iyi bir yoldur. Sonunda iyileşme sürecine bir adım daha yaklaştığını göreceksin.

Kendini suçlama Erkeğin ayrıldığında, kesinlikle özgüvenine büyük bir darbe vurdu. Muhtemelen yeterince seksi veya güzel olmadığınızı hissetmeye başladınız. Ya da çok şişmandın ya da zeki değildin. Tatlım, böyle düşünceleri bırakmalısın. Neden ayrıldığına dair sebepler bulmaya çalışmayı bırak. Tamamen düşünmeyi bırak. Zor olurdu ama yapabilirsin.

Yaşamaya devam et Ne kadar acı verici olsa da, devam etmelisin. Bir karar verildiğini anlayın, ancak hayat devam etmek zorunda. Dünyanızın tersine döndüğünü ve artık normal olamayacağınızı hissedebilirsiniz. Ama zamanla yaparsın. Vücudunuza iyi bakmanız önemlidir. Sert uyuşturucu veya alkol kullanmaktan kaçının. Sadece geçici bir rahatlama sağlayabilirler ve can sıkıcı sonuçlara yol açabilirler. Doğru yemeye, uyumaya ve formda kalmanıza yardımcı olacak egzersizler yapmaya çalışın. Ayrıca yakın arkadaşlarınızla konuşabilir ve her zaman sizi seven insanlarla birlikte olabilirsiniz. Onlarla sürekli dışarı çıkma planları yap, eğlence sana iyi gelir.

İşini yapmaya devam et İyileşmek için kendinize yeterli zaman verin, ancak ayrılıktan önce yaptığınız şeylere geri dönmeye çalışın. Örneğin, bir işiniz varsa, işinize devam etmelisiniz (o da sizin işinizde çalışıyorsa). Muhtemelen yeni sevgilisiyle eğlenen biri yüzünden hayatınızı beklemeye almamalısınız. Burada kendi mutluluğunuz her şeyden önemlidir.

Meşgul olun

Bir sonraki en iyi adım, her zaman ilgilendiğiniz şeyleri belirlemek, ancak asla yapmanın zamanı değil. Örneğin kayağa gidin, yemek kursuna gidin, yogaya gidin vs. Sevdiğiniz tüm bu şeyleri yapmakla meşgul olduğunuzda, kaçanı düşünmeye zamanınız kalmayacak.

Danışmanlığa git

Bir süre sonra yakın arkadaşlarınız ve çevrenizdeki insanlar devam etmenizi bekleyebilirler. Bu nedenle, artık onlarla bu konuda konuşmaktan rahat hissetmeyebilirsiniz. Gidebileceğiniz birçok danışmanlık hizmeti var. Mahallenizden biriyle kayıt olabilirsiniz. Ayrıca goodtherapy.org'u kullanarak çevrimiçi olarak iyi bir terapist bulabilirsiniz. Duygusal terapi, acınız ve utancınızdan kurtulmanıza ve iyileşme sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olacak bir çıkış sağlar.

Onu bundan uzak tutun Erkeğinizi çalan kadının saçlarını yolmak istemeniz çoğunlukla normaldir, ancak bu onun suçu değil, erkeğin hatasıdır. Şimdi, kimin kusurlu olduğuna bakmaksızın ve hayatınıza devam etmenizi kolaylaştırmak için onu unutmanız gerekiyor. Aslında, onu tanıyorsanız ve onunla karşılaşırsanız ona arkadaşça davranın. Onu tanımıyorsanız, nasıl göründüğünü düşünmeye çalışmayın.

​Zıplama

Ayrılıklar kırılganlıkla birlikte gelir ve birçok kadın yeni bir erkek bulma zamanının geldiğini hisseder. O değil. Bir ilişkiden diğerine atlamayın. Duygusal gelişiminiz, önceki ilişkilerden ne kadar iyileştiğinize bağlıdır. Erkek arkadaşınızı hemen değiştirmek, kendinize iyileşmek için zaman vermediğiniz anlamına gelir ve gerçekten harika birini bulmanız dışında yeni ilişki daha da büyük bir felaket olabilir.

Ayrıca, kendinize iyileşmek ve kendinizle yeniden bağlantı kurmak için zaman tanıyın. Yalnız zamanınızın ve sevdiklerinizle geçirdiğiniz zamanın kıymetini bilin.

Kariyer koçu Laura Simms şu görüşteydi:

“Yalnız olmak, kendinizle bilinçli bir ilişki içinde olabileceğiniz zamandır ve her ilişkide olduğu gibi, kendinizle olan ilişkinizin de beslenmeye ihtiyacı vardır”

Yalnız zamanınızın tadını çıkarmak için yapabileceğiniz birkaç şey var. Bu makalede daha önce bahsettiğim gibi, İlgilendiğiniz ve kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacak aktiviteleri belirleyin. Yürüyüşe çıkın, okuyun, yazın, yoga yapın vb. Amaç, zihninizi bazı şeylerden uzaklaştırmak ve kendinizi çok iyi hissedeceğiniz bir ruh haline sokmak.

​Sonuç

YALNIZ OLMADIĞINIZI ve her zaman yeni bir başlangıç ​​için umut olduğunu hatırlamanız önemlidir. Bir gün geriye bakacaksınız ve bu deneyimin anıları gözlerinizi yaşlandırmayacak. Şu anda böyle hissetmeyebilirsiniz, ancak ihtiyacınız olan tek şey zaman ve kesinlikle olacak. Bir partneri başka birine kaybetmek, bir ilişkideki en kötü deneyimlerden biridir. Ancak ölçeği büyüttüğünüzde (ki eninde sonunda bunu kesinlikle yapacaksınız) sonraki ilişkilerinizde daha deneyimli ve güçlenmiş olursunuz.

Sonya Schwartz

Bay “Doğru” nu bulmak için yıllarca mücadele eden ve çıkarken aklınıza gelebilecek tüm hataları yapan umutsuz bir romantik. Her zaman yanlış adamları seçmesiyle ya da ilişkileri berbat etmesiyle tanınan Sonya, konu flört etmeye geldiğinde en sonunda yaklaşımını ve zihniyetini değiştirmeyi başardı ve bu da sonunda hayallerinin erkeğini bulmasına ve mutlu bir şekilde evlenmesine yardımcı oldu. Hakkımda daha fazlasını buradan okuyabilirsiniz…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir